Le programme #Satnamclubàlamaison // Semaine du lundi 20 avril au dimanche 26 avril 2020 //

Lundi 20 avril au dimanche 26 avril 2020

Retrouvez ici notre sélection de pépites de la semaine : des cours et des lives que nous vous recommandons pour conserver une pratique régulière.

x Lundi 20 avril 2020 x

# Pépite Live : Mouvements Conscients avec Bénédicte Péroz à 10h sur ZOOM.
# Pépite : Hatha Yoga – Spécial Hanche avec Emma Champion (vidéo disponible sur sa chaine youtube).

x Mardi 21 avril 2020 x

# Satnam Live : Vinyasa Yoga avec Anouk Corroleur de 17h à 18h sur @satnamclub (facebook et instagram).

x Mercredi 22 avril 2020 x

# Satnam Live : Kundalini Yoga avec Audrey Aveline de 10h30 à 11h30 sur @satnamclub (facebook et instagram).
# Satnam Talk : Séverine rencontre … Catherine Saurat Pavard, fondatrice d’Astres & Yoga. Comment l’astrologie peut-être un guide dans notre développement personnel ?

x Jeudi 23 avril 2020 x

# Pepite Kids : Méditations pour enfants, « calme et attentif comme une grenouille ». Vidéo extraite du livre d’Eline Snel, disponible sur la chaine Youtube Les Arènes.
# Satnam Live : Body Ballet avec Valentine Neva de 18h à 19h sur @satnamclub (facebook et instagram).

x Vendredi 24 avril 2020 x

# Pépite : Jivamukti Yoga avec Carol Issa (vidéo disponible sur sa chaine youtube).
# Satnam Live : Vinyasa Athletic Flow avec Maria Zavarina de 17h30 à 18h30 sur @satnamclub (facebook et instagram).

x Samedi 25 avril 2020 x

# Satnam Soutient  : Plume Paris & L’association l’Enfant bleu.
# Pépite Healthy : Recette Healthy : Overnight Porridge avec Alexandra Muller, à 12h00 sur @satnamclub.

x Dimanche 26 avril 2020 x

# Pépite Podcast : Emotions : Présenté par Cyrielle Bedu. Pour comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d’où viennent les émotions que vous éprouvez.
# Pépite Film : Le film Debout de Stephane Haskell est désormais disponible en VOD sur universcine.com – peut être une idée pour prendre le temps de regarder le weekend.
# Pépite Live : Vinyasa à 17h en live avec Marine Gabana @happyogi.mg.