Masterclass avec Cyril Lebret – Handstand

Samedi 23 octobre 2021, de 16h00 à 18h30.

Cyril a rejoint notre équipe depuis cette rentrée 2021, et nous étions impatientes de pouvoir l’avoir parmi nous pour proposer son atelier handstand.

Rendez-vous le Samedi 23 Octobre 2021, de 16h00 à 18h30, pour apprendre à tenir en équilibre … la tête à l’envers.

« Dans cette pratique de handstand ludique toute en légèreté et pour tous niveaux, je vous propose de découvrir notre centre de gravité, et de jouer avec le déséquilibre.

Nous voyagerons vers l’équilibre sur les mains, au-delà de l’appréhension, dans une pratique qui renforce et prépare musculairement à l’inversion et qui rassure mentalement et psychologiquement. La pratique sera ponctuée de micro-ateliers deux par deux pour développer la confiance en soi en bénéficiant d’un soutien. Nous explorerons également les différentes façons d’apprendre à rouler et à tomber pour dépasser la peur et pratiquer ainsi les équilibres sur les mains avec sérénité, les pieds vers les nuages ! »

Tarif : 39 euros
Tarif réduit 30 euros pour les abonnés annuels, merci de nous envoyer un email à hello@satnam-club.com pour votre réservation abonnée.