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Retraite d’automne en Corse avec Séverine & Laura

Du 5 au 8 octobre 2023

Une retraite de 4 jours et 3 nuits en Corse du Sud pour s’ancrer et se connecter à la/sa nature

Vous allez aimer :

  • La complémentarité des pratiques posturales et énergétiques
  • Le cadre exceptionnel de la Casa Lou
  • La randonnée le long du chemin côtier
  • Les baignades dans la Méditerranée

Les pratiques du séjour :

  • Méditation
  • Pranayama
  • Kundalini & Kriyas
  • Hatha Yoga
  • Vinyasa Yoga
  • Chamanisme
  • Introduction au Thaï Massage

Cette retraite est conçue pour des personnes ayant déjà une pratique (même débutante) du yoga.

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