fbpx

Formation 50h certifiée de Maria Zavarina : « Devenir enseignant de Fly Yoga »

Octobre / Novembre 2022

Devenez un professeur de Fly Yoga créatif et sérieux avec Maria au Satnam Club

Cette formation au Fly Yoga (yoga suspendu en hamacs) est une opportunité rare d’aborder une autre façon de pratiquer le yoga, pour vous-même et/ou pour vos élèves.

Élève et/ou enseignant ?

Cette formation vous aidera à trouver votre voix pour enseigner. Elle vous donnera une corde de plus à votre arc de guerrier. Et si vous n’avez pas l’intention d’enseigner , elle vous apprendra à créer vos propres pratiques pour vous et vos proches en fonction de vos objectifs et de vos besoins.

À l’issue de cette formation, vous aurez appris à :

  • Guider des cours stimulants et amusants pour vous et vos élèves
  • Donner des instructions étape par étape pour chaque posture et leurs transitions
  • Assurer la sécurité des élèves pendant le cours
  • Construire intelligemment une séquence

Pendant la formation, vous aurez l’opportunité de créer votre propre séquence pour guider un cours auprès d’un groupe bienveillant. Vous assimilerez aussi comment faire évoluer l’énergie d’une séance (d’une énergie douce et thérapeutique à une énergie stimulante) selon le profil des élèves que vous aurez.

Pour votre pratique et/ou celles de vos élèves, vous apprendrez aussi :

  • À effectuer des postures d’inversions en toute sécurité
  • Les bases de l’anatomie de la colonne vertébrale
  • Toutes les catégories de postures, des basiques aux plus avancées
  • Comment progresser en tant qu’enseignant

Pourquoi faire du yoga dans les airs ?

Le hamac permet de :

  • créer de belles tractions et étirements au niveau du dos
  • créer des flows et enchainements créatifs et amusants
  •  renforcer le corps dans sa globalité et les bras de manière plus complète qu’au sol (traction)
  • faire des inversions de manière  à la fois « safe » et challengeante !
  • approfondir les backbends en douceur grâce à la souplesse du tissu
  • améliorer la souplesse et la mobilité du corps dans son ensemble

Vous pratiquerez beaucoup et vous progresserez dans votre pratique !

Une opportunité unique

1ère formation Fly Yoga dans la région

Pourquoi ?

Grâce à cette formation complète, vous aurez les outils et la pratique pour commencer à enseigner le Fly Yoga.

« Je partagerai avec vous tout ce que j’ai appris, expérimenté et observé pour que vous vous sentiez prêt(e)s à vous lancer dans cette voie, à partager votre passion ou à diversifier votre propre pratique. »

Pour qui ?

Cette formation s’adresse aux Professeurs de Yoga (elle compte comme formation continue Yoga Alliance) et aux pratiquants dévoués.

Si vous n’avez jamais pratiqué le Fly Yoga auparavant mais que vous avez déjà une pratique de yoga, cette formation vous est parfaitement accessible.

Osez plonger dans cette aventure et déployez vos ailes !

Planning de formation

3 modules sur une période de 2 mois

Module 1
7,8,9 octobre

  • Pose Charts
  • Anatomie
  • Pratique
  • Enseignement
  • Test final

Module 1

  • Pose Charts
  • Anatomie
  • Pratique
  • Enseignement
  • Test final

Module 2 – En Ligne
Octobre / Novembre 

  • 2 cours théoriques en ligne
  • Atelier sur la respiration
  • Masterclass Business Model

Module 2 – En Ligne

  • 2 cours théoriques en ligne
  • Atelier sur la respiration
  • Masterclass Business Model

Module 3
12 et 13 novembre

  • Practice, practice, practice !
  • Trouver votre voix
  • Yoga thérapie autour de la colonne vertébrale
  • Inspirations pour trouver ses flows
  • Création du thème pour le cours final
  • Examen final

Module 3

  • Practice, practice, practice !
  • Trouver votre voix
  • Yoga thérapie autour de la colonne vertébrale
  • Inspirations pour trouver ses flows
  • Création du thème pour le cours final
  • Examen final

Maria Zavarina

Professeure de yoga et coach de développement personnel

Je suis Maria Zavarina, professeur de yoga et coach de développement personnel, originaire de Moscou en Russie. Je vis entre Bordeaux et l’océan depuis 5 ans déjà. J’enseigne le yoga et je partage mes connaissances avec joie et curiosité depuis que je suis certifiée en :

  • Ashtanga Vinyasa Yoga
  • Vinyasa Flow
  • Yogabody fitness
  • Yoga Universel
  • Fly Yoga

Passionnément curieuse et #studentforlife, j’étudie la yoga-thérapie , la méditation et l’art du mouvement à travers différentes approches. Je participe régulièrement des ateliers et je poursuis ma formation avec des professeurs célèbres du monde entier. Je suis l’une des rares enseignantes de Fly Yoga à Bordeaux et en France !

Tarifs

EALRY BIRD DISPONIBLES JUSQU'AU 1 AOÛT 2022

OPTION 1 : FLYING LIKE A BIRD

  • 5 journées complètes de pratique et de théorie au Satnam Club à Bordeaux
  • Support en ligne et formation continue pendant 1 mois entre les modules
  • Votre yoga hammock pour la vie
  • Manuel de formation
  • Yoga Trapeze Certification de formation continue de 50h avec Yoga Alliance, qui vous permet d’enseigner officiellement

1150 EUROS
950 EUROS EARLY BIRD

OPTION 2 : FLYING LIKE A STAR

  • 5 journées complètes de pratique et de théorie au Satnam Club à Bordeaux
  • Support en ligne et formation continue pendant 1 mois entre les modules
  • Votre yoga hammock pour la vie
  • Manuel de formation
  • Yoga Trapeze Certification de formation continue de 50h avec Yoga Alliance, qui vous permet d’enseigner officiellement
  • 1 cours privé de yoga avec Maria (en ligne ou en présentiel)
  • 1 séance de coaching en fonction de votre objectif perso/pro (peut-être transformé en cours de yoga)

1350 EUROS
1150 EUROS EARLY BIRD

Une formation inédite en petit comité (9 places).
La formation se déroulera en anglais et en français.

Pour vous inscrire, envoyez un e-mail à m.a.zavarina@gmail.com ou via whatsApp 07.68.64.00.95