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Votre bien-être

Corps & Esprit

Massages, Soins Énergétiques, Skin Studio & Consultations pour se sentir bien du coeur au ventre. Dans les mains d’une équipe de thérapeutes passionnés & bienveillants.

Pour prendre RDV
écrivez-nous sur hello@satnam-club.com

Les soins signatures - Corps

Tous nos massages corps sont effectués sur-mesure avec l’onguent naturel d'Océopin.

Massage Signature « Satnam Club »
60 mn — 90€

Un soin corporel puissant et sur-mesure qui s’adapte à vos besoins.

Il s’agit de libérer le corps de ses tensions par des mouvements ascendants, en alternant les pressions légères et profondes sur l’ensemble du corps. L’énergie circule librement de la tête aux pieds pour harmoniser le physique et le mental.

La séance débute par une prise de contact et quelques respirations profondes qui permettront d’évacuer le stress, calmer et préparer le corps à recevoir le soin. Ensuite un ensemble de gestes doux, toniques, relaxants et énergétiques étendront les muscles, les tendons et les articulations pour libérer le corps.

Pour prendre rendez-vous ou offrir un cadeau, écrivez-nous sur hello@satnam-club.com


Massage Signature « Satnam Club »

Un soin corporel puissant et sur-mesure qui s’adapte à vos besoins.

Il s’agit de libérer le corps de ses tensions par des mouvements ascendants, en alternant les pressions légères et profondes sur l’ensemble du corps. L’énergie circule librement de la tête aux pieds pour harmoniser le physique et le mental.

La séance débute par une prise de contact et quelques respirations profondes qui permettront d’évacuer le stress, calmer et préparer le corps à recevoir le soin. Ensuite un ensemble de gestes doux, toniques, relaxants et énergétiques étendront les muscles, les tendons et les articulations pour libérer le corps.

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Massage Suédois « Deep Tissue »
60 mn — 90€ / 90mn — 130€

Le massage suédois est un massage profond et dynamique. Il a une action à la fois décontractante, drainante et fortifiante. Il procure une grande détente musculaire, diminue les douleurs et inflammations, favorise une meilleure amplitude des mouvements.

Idéal pour se reconnecter à son corps après un effort physique, une maladie, un accouchement, avant ou après une compétition sportive, ou simplement pour se détendre…

Pour prendre rendez-vous ou offrir un cadeau, écrivez-nous sur hello@satnam-club.com


Massage Suédois « Deep Tissue »

Le massage suédois est un massage profond et dynamique. Il a une action à la fois décontractante, drainante et fortifiante. Il procure une grande détente musculaire, diminue les douleurs et inflammations, favorise une meilleure amplitude des mouvements.

Idéal pour se reconnecter à son corps après un effort physique, une maladie, un accouchement, avant ou après une compétition sportive, ou simplement pour se détendre…

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Massage Ayurvédique Abhyanga (1h30)
90 mn — 115€

Fermez les yeux et laissez-vous emporter par les mouvements enveloppants et amples du modelage à l’huile de sésame tiède : lâcher-prise, renforcement de la vitalité et apaisement des tensions assurés.

Nathalie Seiller vous propose le véritable massage ayurvédique Abhyanga d’1h30. Basé sur les principes de l’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, il est pratiqué depuis des millénaires comme thérapie corporelle. Il corrige les déséquilibres physiques et/ou émotionnels.

Par un ensemble de techniques variées, réalisées avec une huile tiède, le modelage ayurvédique Abhyanga permet à l’énergie vitale (Prana) de circuler librement et aide au rééquilibrage du corps et de l’esprit. Il draine les toxines et favorise leur élimination.

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Massage Ayurvédique Abhyanga (1h30)

Fermez les yeux et laissez-vous emporter par les mouvements enveloppants et amples du modelage à l’huile de sésame tiède : lâcher-prise, renforcement de la vitalité et apaisement des tensions assurés.

Nathalie Seiller vous propose le véritable massage ayurvédique Abhyanga d’1h30. Basé sur les principes de l’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, il est pratiqué depuis des millénaires comme thérapie corporelle. Il corrige les déséquilibres physiques et/ou émotionnels.

Par un ensemble de techniques variées, réalisées avec une huile tiède, le modelage ayurvédique Abhyanga permet à l’énergie vitale (Prana) de circuler librement et aide au rééquilibrage du corps et de l’esprit. Il draine les toxines et favorise leur élimination.

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Massage Ayurvédique
60mn – 90 €

Le massage ayurvédique vise à drainer les toxines accumulées dans le corps vers la sphère digestive de façon à permettre leur élimination. Un mariage de techniques de pétrissage, de pression et d’effleurage qui se concentrent sur les méridiens d’énergie.

Pour prendre rendez-vous ou offrir un cadeau, écrivez-nous sur hello@satnam-club.com
 


Massage Ayurvédique

Le massage ayurvédique vise à drainer les toxines accumulées dans le corps vers la sphère digestive de façon à permettre leur élimination. Un mariage de techniques de pétrissage, de pression et d’effleurage qui se concentrent sur les méridiens d’énergie.

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Drainage Lymphatique – Méthode Renata França ®
60 min - 130 € / Cure de 5 séances de 60 min - 570 €

La Méthode Renata França est principalement connu pour son massage lymphatique manuel drainant. Basée sur une pression ferme et un rythme accéléré, en plus de pompages et des manœuvres exclusives, elle permet des résultats immédiats. Cette technique réduit les œdèmes et active la circulation sanguine. Le résultat est un corps moins gonflé et galbé avec un métabolisme accéléré et une sensation de bien-être.

Pour prendre rendez-vous ou offrir un cadeau, écrivez-nous sur hello@satnam-club.com


Drainage Lymphatique – Méthode Renata França ®

La Méthode Renata França est principalement connu pour son massage lymphatique manuel drainant. Basée sur une pression ferme et un rythme accéléré, en plus de pompages et des manœuvres exclusives, elle permet des résultats immédiats. Cette technique réduit les œdèmes et active la circulation sanguine. Le résultat est un corps moins gonflé et galbé avec un métabolisme accéléré et une sensation de bien-être.

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Le palper-rouler
60 mn — 90€ / Forfait 5 séances (60 mn) 400€ ou 30 mn — 50€ / Forfait 5 séances (30 mn) 225€

Le palper-rouler manuel est une technique énergique et vigoureuse ciblant le ventre, les cuisses, les genoux, les hanches et les bras pourlutter contre l’effet peau d’orange et le relâchement cutané.

Objectif : regagner en fermeté et élasticité, remodeler la silhouette, affiner la ligne

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Le palper-rouler

Le palper-rouler manuel est une technique énergique et vigoureuse ciblant le ventre, les cuisses, les genoux, les hanches et les bras pourlutter contre l’effet peau d’orange et le relâchement cutané.

Objectif : regagner en fermeté et élasticité, remodeler la silhouette, affiner la ligne

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Massage femme enceinte
60 mn — 90€

Ce massage dédié aux femmes enceintes est un moment de douceur et de plénitude.

Doux et enveloppant, il soulage les tensions et les inconforts liés à la grossesse. De douces manœuvres sont effectuées dans un but bien précis, celui de rester toujours en harmonie avec son corps et ses merveilleux changements. Idéal pendant la grossesse à partir du 3ème mois, et également après l’accouchement afin de se réapproprier son corps.

Important: le massage femme enceinte est disponible à partir du 3ème mois de grossesse, jusqu’au 7ème mois de grossesse.

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Massage femme enceinte

Ce massage dédié aux femmes enceintes est un moment de douceur et de plénitude.

Doux et enveloppant, il soulage les tensions et les inconforts liés à la grossesse. De douces manœuvres sont effectuées dans un but bien précis, celui de rester toujours en harmonie avec son corps et ses merveilleux changements. Idéal pendant la grossesse à partir du 3ème mois, et également après l’accouchement afin de se réapproprier son corps.

Important: le massage femme enceinte est disponible à partir du 3ème mois de grossesse, jusqu’au 7ème mois de grossesse.

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Massage sonore & vibratoire
60 mn — 90 €

Les bols de cristal DO et SOL et MI permettent d’équilibrer votre corps et votre esprit. À l’écoute de ces 3 fréquences, votre cerveau en crée une troisième qui apporte à votre système nerveux l’équilibre dont il a besoin. Emmené(e) dans un état entre veille et sommeil, vivez un véritable moment de lâcher-prise.

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Massage sonore & vibratoire

Les bols de cristal DO et SOL et MI permettent d’équilibrer votre corps et votre esprit. À l’écoute de ces 3 fréquences, votre cerveau en crée une troisième qui apporte à votre système nerveux l’équilibre dont il a besoin. Emmené(e) dans un état entre veille et sommeil, vivez un véritable moment de lâcher-prise.

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Les soins énergétiques

Un thérapeute c’est une main, un cœur, une expertise, une approche énergétique, un tempérament bref une alchimie complète qui font de l’expérience de soin une bulle de ressourcement.

Soin Full restart énergétique massage
Reiki Usui
Protocole 4 séances – 270 € / Séance à l'unité 60mn – 70€

Le Reiki est une technique japonaise de relaxation conçue par Mikao Usui, il apporte un bien-être général à tous les niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel. Il aide à diminuer, voire à faire disparaître le stress, apporte la clarté mentale et émotionnelle. Les effets bénéfiques déclenchent souvent une « réaction de bien-être en chaîne » qui va stimuler le processus d’auto-guérison.

La règle de 4 séances rapprochées est absolument nécessaire pour les personnes ayant besoin d’une très grande quantité d’énergie et recherchent un bénéfice profond à long terme. A l’unité, c’est un moment de relaxation et d’énergétisation ponctuel.

Ce soin énergétique est réalisé par notre Maître Praticien Reiki Usui, Stéphanie Dupouy et se pratique habillé. Une apposition des mains est effectuée sur le corps du receveur ou à quelques centimètres des zones ciblées.

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Reiki Usui

Soin Full restart énergétique massage

Le Reiki est une technique japonaise de relaxation conçue par Mikao Usui, il apporte un bien-être général à tous les niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel. Il aide à diminuer, voire à faire disparaître le stress, apporte la clarté mentale et émotionnelle. Les effets bénéfiques déclenchent souvent une « réaction de bien-être en chaîne » qui va stimuler le processus d’auto-guérison.

La règle de 4 séances rapprochées est absolument nécessaire pour les personnes ayant besoin d’une très grande quantité d’énergie et recherchent un bénéfice profond à long terme. A l’unité, c’est un moment de relaxation et d’énergétisation ponctuel.

Ce soin énergétique est réalisé par notre Maître Praticien Reiki Usui, Stéphanie Dupouy et se pratique habillé. Une apposition des mains est effectuée sur le corps du receveur ou à quelques centimètres des zones ciblées.

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Massage du ventre
45 mn — 70 €

Massage du ventre inspiré du Chi Nei Tsang (médecine traditionnelle chinoise), il ré-harmonise la circulation de l’énergie, aide à évacuer les émotions bloquées et les organes à fonctionner normalement pour détoxifier le corps.

Stéphanie Dupouy Ginoble vous propose le massage du ventre chez Satnam Club.

Pour prendre rendez-vous ou offrir un cadeau, écrivez-nous sur hello@satnam-club.com


Massage du ventre

Massage du ventre inspiré du Chi Nei Tsang (médecine traditionnelle chinoise), il ré-harmonise la circulation de l’énergie, aide à évacuer les émotions bloquées et les organes à fonctionner normalement pour détoxifier le corps.

Stéphanie Dupouy Ginoble vous propose le massage du ventre chez Satnam Club.

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Soin sonore et vibratoire
60 mn - 70 €

Toucher par le son

La sonothérapie est une discipline ancienne qui utilise les sons et les fréquences à des fins thérapeutiques et énergétiques.
Le soin sonore permet de sentir les sons agir à la surface de la peau, mais également à l’intérieur du corps, au niveau des tissus, des organes, des muscles, de la structure osseuse, du système nerveux, des plexus neuro-glandulaires appelés chakras (plexus solaire, cardiaque, laryngien, etc.) jusqu’au plus profond des cellules, des molécules et des atomes qui nous constituent.

Durant la séance, les diapasons thérapeutiques ainsi que les bols tibétains, seront posés directement sur le corps (points méridiens, chakras). Ce soin ré-harmonise en douceur, de façon subtile mais très puissante.

La sonothérapie, s’adresse à toute personne souhaitant vivre une expérience de relaxation profonde.

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Soin sonore et vibratoire

Toucher par le son

La sonothérapie est une discipline ancienne qui utilise les sons et les fréquences à des fins thérapeutiques et énergétiques.
Le soin sonore permet de sentir les sons agir à la surface de la peau, mais également à l’intérieur du corps, au niveau des tissus, des organes, des muscles, de la structure osseuse, du système nerveux, des plexus neuro-glandulaires appelés chakras (plexus solaire, cardiaque, laryngien, etc.) jusqu’au plus profond des cellules, des molécules et des atomes qui nous constituent.

Durant la séance, les diapasons thérapeutiques ainsi que les bols tibétains, seront posés directement sur le corps (points méridiens, chakras). Ce soin ré-harmonise en douceur, de façon subtile mais très puissante.

La sonothérapie, s’adresse à toute personne souhaitant vivre une expérience de relaxation profonde.

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Le Skin Studio - Visage

Choisissez le soin dont vous avez besoin parmi notre palette de soins signatures visage adaptés à vos envies, vos habitudes et votre peau. Une séance occasionnelle, pour l’éclat et effacer les signes du stress et de fatigue. En séances régulières (minimum 6, une à deux fois par semaine) pour donner un coup de jeune et ralentir les signes du vieillissement.

Coup d’éclat : Face Gym inspirée du Kobido traditionnel
45 mn - 75 €

Le Kobido est un massage ancestral japonais à l’effet liftant naturel. Cet anti-rides stimule l’ensemble de la circulation énergétique du visage, de la nuque et du cou, il s’adresse également aux personnes stressées qui cherchent à se détendre. Pratiqué à l’aide de gestes précis comme les pressions, les effleurages, les percussions, les pincements, les battages, il lisse, réhausse et galbe le visage. Il favorise l’évacuation des toxines, relance la circulation sanguine et lymphatique et permet de libérer les tensions musculaires.

Pour prendre rendez-vous ou offrir un cadeau, écrivez-nous sur hello@satnam-club.com


Coup d’éclat : Face Gym inspirée du Kobido traditionnel

Le Kobido est un massage ancestral japonais à l’effet liftant naturel. Cet anti-rides stimule l’ensemble de la circulation énergétique du visage, de la nuque et du cou, il s’adresse également aux personnes stressées qui cherchent à se détendre. Pratiqué à l’aide de gestes précis comme les pressions, les effleurages, les percussions, les pincements, les battages, il lisse, réhausse et galbe le visage. Il favorise l’évacuation des toxines, relance la circulation sanguine et lymphatique et permet de libérer les tensions musculaires.

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Le Rituel Kobido : lifting visage naturel avec Guasha & Shiatsu
60mn - 90 € / Cure 6 séances – 500 €

Le Guasha est un outil de « raclage » de la peau très réputé en médecine chinoise pour libérer le corps des tensions, contractures ou bien de maux bien plus profond afin d’harmoniser le flux d’énergie vital. En esthétique le Guasha est un vrai « couteau suisse » qui va vous permettre de drainer, détoxifier, tonifier, lifter et travailler les rides en profondeur.

Notre facialiste travaille plus d’une cinquantaine de muscles qui dessinent notre visage, à l’aide de mouvements ciblés, stimulant du même coup la circulation sanguine.

Résultat ? Une peau liftée séance après séance, un visage rajeuni et des rides lissées.

Une séance occasionnelle, pour l’éclat et effacer les signes du stress et de fatigue.En séances régulières (minimum 6, une à deux fois par semaine) pour donner un coup de jeune et ralentir les signes du vieillissement.

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Le Rituel Kobido : lifting visage naturel avec Guasha & Shiatsu

Le Guasha est un outil de « raclage » de la peau très réputé en médecine chinoise pour libérer le corps des tensions, contractures ou bien de maux bien plus profond afin d’harmoniser le flux d’énergie vital. En esthétique le Guasha est un vrai « couteau suisse » qui va vous permettre de drainer, détoxifier, tonifier, lifter et travailler les rides en profondeur.

Notre facialiste travaille plus d’une cinquantaine de muscles qui dessinent notre visage, à l’aide de mouvements ciblés, stimulant du même coup la circulation sanguine.

Résultat ? Une peau liftée séance après séance, un visage rajeuni et des rides lissées.

Une séance occasionnelle, pour l’éclat et effacer les signes du stress et de fatigue.En séances régulières (minimum 6, une à deux fois par semaine) pour donner un coup de jeune et ralentir les signes du vieillissement.

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Soin additionnel LED
15mn – 25 €

La photo modulation par LED (light emitting diode) est une lumière froide qui permet d’améliorer la qualité de la peau. Les indications sont nombreuses : hydratation, éclat du teint, resserrement des pores, relâchement cutané, cicatrices. Indolore, sans aucun effet secondaire, convient à toutes les peaux.

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Soin additionnel LED

La photo modulation par LED (light emitting diode) est une lumière froide qui permet d’améliorer la qualité de la peau. Les indications sont nombreuses : hydratation, éclat du teint, resserrement des pores, relâchement cutané, cicatrices. Indolore, sans aucun effet secondaire, convient à toutes les peaux.

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Iyashi Dôme

La Maison Satnam Club vous propose des séances de Iyashi Dôme ou Infrathérapie.
Ce sauna japonais aux multiples vertus est un véritable outil pour votre bien-être.

Séance Iyashi Dôme
30 mn — 40 €

Une séance de Iyashi Dôme (ou infrathérapie) permet de relancer le métabolisme et de détoxiquer l’organisme en imitant la chaleur du soleil.

Sans bruler car sans ultra-violet, et sans assécher comme un sauna traditionnel, cette technologie est inspirée d’une tradition japonaise ancestrale qui a fait ses preuves (amélioration du sommeil, récupération musculaire, perte de poids, etc).

Une séance de Iyashi Dôme, c’est aussi 30 minutes de tranquillité. Une cure de Iyashi Dôme, c’est 5 x 30 minutes de tranquillité pendant 5 semaines.

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Séance Iyashi Dôme

Une séance de Iyashi Dôme (ou infrathérapie) permet de relancer le métabolisme et de détoxiquer l’organisme en imitant la chaleur du soleil.

Sans bruler car sans ultra-violet, et sans assécher comme un sauna traditionnel, cette technologie est inspirée d’une tradition japonaise ancestrale qui a fait ses preuves (amélioration du sommeil, récupération musculaire, perte de poids, etc).

Une séance de Iyashi Dôme, c’est aussi 30 minutes de tranquillité. Une cure de Iyashi Dôme, c’est 5 x 30 minutes de tranquillité pendant 5 semaines.

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Cure de 5 séances Iyashi Dôme
5 x 30 mn — 170€

Pour une véritable cure d’infrathérapie, 5 séances sont recommandées afin d’éliminer en profondeur les toxines et métaux lourds et relancer le métabolisme. Une bulle de tranquilité et de chaleur à s’accorder pendant 5 semaines (ou plus!)

Bienfaits : détox de l’organisme, récupération musculaire, amélioration du sommeil, relaxation.

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Cure de 5 séances Iyashi Dôme

Pour une véritable cure d’infrathérapie, 5 séances sont recommandées afin d’éliminer en profondeur les toxines et métaux lourds et relancer le métabolisme. Une bulle de tranquilité et de chaleur à s’accorder pendant 5 semaines (ou plus!)

Bienfaits : détox de l’organisme, récupération musculaire, amélioration du sommeil, relaxation.

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Pack : Massage Détox & Iyashi Dôme
90 mn — 120€

Un massage d’1h adapté à vos besoins qui vient compléter une séance de Iyashi Dôme (30 minutes) pour une détoxification maximale.

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Pack : Massage Détox & Iyashi Dôme

Un massage d’1h adapté à vos besoins qui vient compléter une séance de Iyashi Dôme (30 minutes) pour une détoxification maximale.

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Les consultations

Kinésiologue - Coach Certifiée - Thérapeute des Fascias - Réflexologue

Séance de Kinésiologie
70 à 90 mn — 75€ / Protocole de 3 séances — 200€

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement douce, respectueuse et pédagogique qui prend en compte l’humain dans sa globalité et qui s’inscrit dans une dynamique de responsabilisation et d’autonomisation.

L’objectif d’une séance de kinésiologie est de favoriser un rééquilibrage personnalisé vous permettant d’avoir accès à vos propres solutions, et donc de vous conduire vers un mieux-être physique, émotionnel, mental et social. Comment ? En accédant à la mémoire du corps par le biais du test musculaire.

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Séance de Kinésiologie

La kinésiologie est une méthode d’accompagnement douce, respectueuse et pédagogique qui prend en compte l’humain dans sa globalité et qui s’inscrit dans une dynamique de responsabilisation et d’autonomisation.

L’objectif d’une séance de kinésiologie est de favoriser un rééquilibrage personnalisé vous permettant d’avoir accès à vos propres solutions, et donc de vous conduire vers un mieux-être physique, émotionnel, mental et social. Comment ? En accédant à la mémoire du corps par le biais du test musculaire.

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Séance de coaching individuel
1 séance - 70 euros / Suivi 5 séances - 300 euros

La méthode : ouvrir le champs des possibles pour se donner les clefs du changement que vous voulez vivre !

Pour prendre rendez-vous, contacter severine@satnam-club.com


Séance de coaching individuel

La méthode : ouvrir le champs des possibles pour se donner les clefs du changement que vous voulez vivre !

Pour prendre rendez-vous, contacter severine@satnam-club.com

Thérapie Manuelle des Fascias
60 mn – 70€

Le traitement des fascias permet de libérer en profondeur les tensions physiques ou émotionnelles engramées depuis parfois plusieurs années. Les mains du thérapeute sont en « écoute » et entrainées à déceler les « traumatismes » éventuels présents sur les chemins tissulaires et circulatoires. Il relance ainsi la dynamique des flux propre aux fascias et restaure leur équilibre (mobilité, tonus, souplesse). Le patient ressent une diminution des douleurs, une fluidité corporelle et un mieux-être émotionnel.

Clara Erjavec propose des séances au Satnam Club les lundi et mardi après-midi, et jeudi matin.

Pour prendre rendez-vous, contacter Clara : erjavec.klara@gmail.com / 06.59.01.01.57


Thérapie Manuelle des Fascias

Le traitement des fascias permet de libérer en profondeur les tensions physiques ou émotionnelles engramées depuis parfois plusieurs années. Les mains du thérapeute sont en « écoute » et entrainées à déceler les « traumatismes » éventuels présents sur les chemins tissulaires et circulatoires. Il relance ainsi la dynamique des flux propre aux fascias et restaure leur équilibre (mobilité, tonus, souplesse). Le patient ressent une diminution des douleurs, une fluidité corporelle et un mieux-être émotionnel.

Clara Erjavec propose des séances au Satnam Club les lundi et mardi après-midi, et jeudi matin.

Pour prendre rendez-vous, contacter Clara : erjavec.klara@gmail.com / 06.59.01.01.57