Retraite d’été Yoga + Surf avec Anouk Corolleur
Du 30 juin au 3 juillet 2022
Une retraite de 4 jours et 3 nuits entre forêt et océan
pour se ressourcer, apprendre le surf & progresser en yoga
Vous allez aimer :
- Les pratiques de yoga inédites proposées par Anouk
- Les cours de surf dans les Landes
- La maison chaleureuse et authentique
- L’environnement naturel et inspirant
En résumé :
- 6 pratiques de yoga avec Anouk Corolleur
- 2 ateliers
- 3 cours de surf
- 1 atelier de soin et beauté avec Lisa
- Et les recettes colorées et healthy de notre cheffe privée
Les pratiques du séjour :
- Hatha Flow
- Yin Yoga
- Méditation
- Mouvements libres et conscients
- Pranayama
- Surf
Pour qui ?
Pour ceux/celles qui veulent apprendre à surfer, faire l’expérience d’une première retraite de yoga (niveaux débutants ok), qui ont besoin de se reconnecter à eux.